妊娠第3期に旅行する：私の最高のヒント

第3期に旅行しますか？！ほとんどの人は、あなたがまだ第三期にうまく旅行できることを理解していません。多くのバイアス記事やフォーラムで読むことができるものにもかかわらず、36週間まで自由に飛ぶことができます。当然のことながら、あなたが単純な妊娠をしていると仮定して。

ほとんどの人は家にいて第三期に巣を作ることを好むかもしれませんが、私はその必要性を感じず、赤ちゃんが現れる前にもっと旅行したいと思っていました。

私は幸運になったと言うことができます妊娠のほとんどは元気でした。真実は、私が他の投稿で説明したひどい鼻炎とは別に、私はほとんどの場合、間違いなく機能的でした。ほとんどの人と同じように、私は一日おきに背中の痛みと首の痛みを感じていましたが、妊娠後期に私が望んでいたことを止めていないので、ほとんどの人よりも不快感に対する耐性が高いに違いないと思います。

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妊娠第3期に妊娠したときに飛行します

一部の航空会社は、36週目まで旅行することを許可されている間、医師から手紙を提供する必要があると公式に言っていますが、空港でそのような手紙を見せるように頼まれたことはありません。飛行機に入るときにのみ、カタール航空のスタッフが私に妊娠しているかどうかをためらいながら私に尋ねましたが、飛行中に何かが必要かどうかを知らせるように私に言うためだけです。

出生の合併症のためこの投稿で説明しました私は39週間で飛ぶ必要がありましたが、それでも誰も私の医師のメモを見たくありませんでした。

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妊娠中の女性のために飛行機に乗るのに最適な席は通路であると多くの意見を読みました。

どういうわけか私は飛行機でそんなにおしっこをしたことがありません（赤ちゃんは彼は今、熱心な旅行者です）、しかし、通路の席では、私は通り過ぎて荷物、食べ物を提供している客室乗務員を服用している人々に絶えず邪魔されていると感じました。

リクライニングしないため、緊急出口シートを予約しないでください。リクライニングしない座席は妊婦にとって悪夢です！

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第三期のbabymoon

クリスマスは妊娠第2期の終わりに落ちて、ハイシーズンに旅行したくなかったので、第三期の初めにベビームーンを選びました。

babymoonとは何ですか？それはあなたがあなたの赤ちゃんを産む前にあなたの配偶者と一緒に取る休暇です - 通常は第2学期に。赤ちゃんがあなたの世界に入る前の最後のharrayです。ほとんどの人は、静かなリゾート滞在やビーチでの休暇を選択します。

私の場合、私のbabymoonは最後の旅行ではなく、それは間違いなくアクティブな旅行でした。私はもともとボラボラに行きたいと思っていましたが、1月はそこに行くのが最悪の月の1つです（そして私たちが検討した他の多くの場所に）ので、私たちはその1つを再訪することを選択しました私の古い家 - 南アフリカ。

私たちはケープタウンとその周辺で1週間過ごしましたが、それは素晴らしかったです！妊娠（アブセイリングのような）のために特定の活動をすることはできませんでしたが、彼らは私たちにできる他の多くのことであり、さらに食べ物はおいしいです。

私はペンギンと遊んで、ハイキングをしました（妊娠すると間違いなくハイキングすることができます。少し遅くなります！）、顔を新鮮な魚介類で詰め、ヘリコプターを飛び、テーブルマウンテンを上ってビーチでリラックスしました。

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妊娠第3期に旅行します

ニューヨーク市

南アフリカでのBabyMoonの後、私たちはNYCに離陸する前に数日間イタリアに帰りました。 NYCへのフライトは問題ではありませんでしたが、帰りには非常に不快でした。私は立ち上がって最初の数時間歩くことになり、その後、フライトの残りの時間に夫を枕として使用しました。皮肉なことに、私が飛行機から降りた瞬間、私は再び快適でした。

NYCへの旅行中に気づいた問題の1つは、寒さに対する私の敏感さでした。私は寒い気候が好きではありませんでしたが、妊娠したとき、私は32週目まで通常よりも約3倍寒いと感じました。そして、私は通常よりも3倍暖かく感じ始めました。幸いなことに、私はまだ通常のサイズの大きなコートに収まることができましたが、そうでない場合は、投資を検討することをお勧めしますコートエクステンダー。

ニューヨークにいる間、私たちも拾いました私たちの赤ちゃんのためのベビーカー、私は本当に旅行に最適なベビーカーに設定されていたので、イタリアでは利用できませんでした。皮肉なことに、航空会社は最初の旅行でベビーカーの席を破りました。さまざまなベビーカーポリシーと乳母車が壊れたり紛失したりした場合に対処すること。

ロンドン＆ワルシャワ

駐在員の生活にはさまざまな国で多くの書類があります。ニューヨークへの旅行のすぐ後には、ワルシャワでピットストップをしなければなりませんでした。ロンドン。フライトは短くて簡単だったので、私はまったく不快感を感じませんでした。

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第三期に入ると、私はがらくたのように感じ始め、ソファから立ち上がることができないことを非常に心配していました。他の妊娠中の友人や新しいお母さんと話すことは役に立ちませんでした。

文字通り、最近子供を産んだり、まだ妊娠していた他の人は皆、私の腰が緩んでいる、私がいつも疲れて疲れていること、吐き気がして胸焼けをして、私の手が腫れていると言っていました。

私のケースでは、これらのことは37週目まで起こりませんでした。期日の直前でさえ、実際にハイヒールを着て走っていました。確かに、私はあちこちで気分が悪くなりましたが、少しの間、気分が良くなるのに十分な休息で十分でした。しかし、妊娠中にさらに沿っているほど、座ったり横になったりするよりも、立ったり、歩いたり、走ったりすることさえあると、自分の足で快適に感じました。

最悪の事態は実際にでした私の乾癬は悪化していますさらに悪いことに、私はそのために非常に不快でイライラしたと感じました。

悪い妊娠症状はどれもあなたに起こらないと言っているのではありませんが、ルールはありません。あなたはがらくたのように感じるかもしれませんが、そうではないかもしれませんので、自分に好意を与え、他のママがあなたに言っていることに怖がるのをやめてください。あなたはあなたをして、あなたのライフスタイルを調整し、あなたの気持ちに移動します。

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妊娠中のスキー

そうは言っても、イタリアの冬を逃したくなかったので、ドロマイトでスノーシューをしてアルプスでスキーをするのに十分だと感じました。ほとんどのお母さんは、シンプルなマタニティヨガとは別にスポーツをあきらめますが、私の研究では、妊娠中にスキーをしたのは私だけではないことに気付きました。

私は、第三期にスキー、サーフィン、または走り続けた人々を知っています、そして、赤ちゃんはうまくいきました。尋ねるでしょう、それは安全ですか？私は高度なスキーヤーであり、何年も落ちていません。さらに、私は明らかに利用可能な最も困難な斜面に参加していませんでした。

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妊娠中の旅行者のための快適な服

私は幸運なことに、妊娠3年半ばまで非男性的な服を着ることができましたが、その後、他の多くの選択肢を見つけました。私は発見しました良いマタニティ服それは旅行に快適であるだけでなく、手頃な価格であり、醜いではありません。

妊娠第3期に旅行することについて質問はありますか？